目指せ読モ!自分史上最大のキレイを手に入れる方法
「読モになるには」「美容法」「おしゃれのセンスを磨くには」など紹介していきます。

よくモデルや、女優さんの美容法を見ていると、なんだかお金がかかるなあと思う時ありませんか?

お金をかければ、きっと綺麗になれるのが早いのかなあと思う時もあります。

だって、足のケア1つにしても、
読者モデルを目指している私は、それほどの収入があるわけではありませんから、
ちょっとしたエステやお化粧品など、人並みには楽しめますし、挑戦もできますが、
毎日のように、むくみをとりたいから・・・とか
細くスレンダーになりたいからとエステなどに通うわけにはいきません。

綺麗になりたいに近道はないと自分で信じた結果、
毎日他人の手にかかって、美容への拍車をかけてもらいたいなあというのは本音をいうと、正直なとことです。

特にオーディション前には、いつも思います。

それで、利用しているのが、お茶です。

お茶も、一般に美容にいいと売られているお茶ってたくさんあります。
その中でも、
便秘を解消するお茶だとか、
ついた脂肪をつかないようにするお茶だとか、

効能もたくさんあります。
お茶は、中国ではたくさんそれは調合されて売られていて、
以前に、台湾に出かけた際に、本場で試食し、すっごく気に入って買ってきたお茶があります。

それが、黒烏龍茶と、プーアル茶です。

特に、隙間時間に飲んでいるのが、プーアル茶です。

これを煮出しておいて、プーアル茶をペットボトルにつめ、何かにつけ持ち歩いています。
小腹がすいたなあという時も、
これを飲むことで、
「あ、私は、こんなにがんばってるんだから、ここでちょっと我慢すれば」という気持ちの維持にもつながります。

きっと、自分の食欲にまかせて、好きなだけ食べて、
「ふう、満腹~」と、お腹いっぱいのお腹を上にしてゴロンと横になっていたら・・・
どんどん太って行くんだと思います。

でも、それももしかしたら幸せなのかもしれません。
たくさん食べて、たくさんゴロンとして、
そういうのもきっと幸せだと思います。

けれども、読者モデルになりたいという夢をもつ私の幸せは、正直そこにはありません。
きっと、翌日、お腹のでっぱりに後悔し、
お腹のたぷたぷがきになり、
いつも以上に腹筋をしないといけないことになるからです。

そして、食べる時に注意しているものの1つに、もう1つ黒烏龍茶があります。
黒烏龍茶の効能の1つに、脂肪をつきにくくするというのがあります。

お肉などは、なるべく脂肪を減らして、油分をとらないように気をつけていますが、
どうしても、食事内容によっては脂肪をとってしまう時もあります。
また特に、外食の時などは、雰囲気を乱すということもあり、
なるべく脂肪のこと、ダイエットのことなどは話題に触れず、
おいしく楽しく食事をしようと心がけると、
どうしても、脂肪をどんどん摂取してしまうんです。

でも、ペットボトルにいれておき、
外食の会が打ち上げになった時に、ふっと黒烏龍茶を飲むことで、
脂肪の分解を早めてくれるので、本当におすすめなんです。

Tagged: ·